Geänderte Öffnungszeiten im FLETH-Raum:

 

Derzeit gelten eingeschränkte Öffnungszeiten:

 

Dienstags 15:00 bis 18:00 Uhr und

mittwochs 16:00 bis 19:00 Uhr.

 

Während der Öffnungszeiten sind wir telefonisch erreichbar oder freuen uns über Ihren Besuch!

 

Hinterlassen Sie uns gern eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter - Sie werden zeitnah zurückgerufen.

 

Individuelle Termine - z.B. für interessierte Kursleiter, Coaches etc. - können aber jederzeit vereinbart werden!

 

Raumvermietung: Seminarraum / Konferenzraum / Kursraum

 

Der FLETH-Raum - mitten in der wunderschönen Hansestadt Buxtehude - ist Ihre Location, wenn Sie einen Raum für Ihr Seminar, ein Coaching, eine Mitarbeiterschulung oder für Ihre Firmenveranstaltung suchen. Auch für Vorträge, Produktpräsentationen oder ähnliche Events bieten wir Ihnen den passenden Rahmen.

 

Zentral, direkt am Fleth gelegen, in der idyllischen Altstadt bieten wir ideale Räume in unterschiedlichen Größen. Gern organisieren wir auch das Catering für Sie und Ihre Gäste.

 

Parkplätze stehen Ihnen und Ihren Teilnehmern kostenfrei zur Verfügung.

 

Auch für Sport- und Gesundheitskurse oder Ihren Workshop haben wir den passenden Raum inkl. Spiegelwand, Ballettstange und Parkettboden. Die Spiegelwand kann komplett mit einem Vorhang verdeckt werden.

 

Rufen Sie uns gern an, um die Räume zu buchen oder einen Termin zur Besichtigung / Detailbesprechung zu vereinbaren: 04161 533 23.

 

Kindernotfall-Trainings mit Stephan Glinicki

 

Im November und Dezember 2022 finden wieder die "Kindernotfall-Trainings" von Stephan Glinicki im FLETH-Raum statt.

 

Lernen Sie in diesem Kurs die wichtigsten Handgriffe, um in einer Notfallsituation richtig helfen zu können. In ca. drei Stunden werden folgende Themen behandelt:

  • Allgemeines rund um Notfallsituationen,
  • Maßnahmen bei verschiedenen Kinderkrankheiten,
  • Reanimation bei Baby und Kind,
  • Verschlucken,
  • Unfälle im Haushalt,
  • Prävention sowie
  • Nützliches rund um das Thema Erste Hilfe.

 

Termine:

09. November 2022, 17:00 - 20:00 Uhr und

07. Dezember 2022, 17:00 - 20:00 Uhr.

 

Kosten:

30,00 EUR pro Teilnehmer

 

Anmeldungen bitte über folgenden Link:

https://app.cituro.com/booking/3303071#step=2

 

Workshop "Yoga mit Baby"

 

In zwei Stunden bekommen die Teilnehmerinnen einfache Übungen für sich und ihr Baby gezeigt, um nach der Entbindung langsam wieder in Bewegung zu kommen und Entspannung zu tanken.

 

Dieser Workshop ist geeignet, wenn das Baby mindestens acht Wochen und maximal sechs Monate alt ist.

 

Auch Schwangere, die für die Zeit nach der Entbindung Input bekommen möchten, sind herzlich willkommen.

 

Achtung: Bitte das Okay für eine leichte körperliche Betätigung vom Arzt oder der Hebamme einholen!

 

Bitte mitbringen:

  • eigene Matte oder alternativ ein ausreichend großes Handtuch, um die Leihmatte abzudecken,
  • ggf. ein Sitzkissen,
  • etwas zu Trinken,
  • warme Socken und
  • alles Notwendige für das Baby.

 

Der Kurs findet statt, wenn sich mindestens drei Teilnehmerinnen anmelden; maximale Teilnehmerzahl: 6.

 

Anmeldungen und/oder Rückfragen zum Workshop bitte an: pausenzeit.yoga@gmail.com

 

Kosten für den Workshop: 35,00 EUR

 

Kursleitung: Kathrin Möller - Pausenzeit Yoga und mehr

 

 

Lesung Ben Westphal: "Ich war Bulle"

 

Am 08. Juli 2022 hat Ben Westphal im FLETH-Raum aus seinem Buch "Ich war Bulle" (Hamburg Krimi) gelesen.

 

Ben Westphal ist das Pseudonym eines erfahrenen Hamburger Drogenfahnders. Sein packender Debütroman dreht sich um die Ermittlungen des Rauschgiftdezernats im Bereich der organisierten Kriminalität.

 

Spannend und kurzweilig berichtete der Autor, wie es dazu kam, dass sein Krimi, der ursprünglich ausschließlich als Abschiedsgeschenk für einen verdienten Kollegen gedacht war, veröffentlicht wurde. Natürlich hat er außerdem Passagen aus seinem Debütroman gelesen und aus seinem Arbeitsalltag berichtet. Am Ende der Veranstaltung beantwortete Ben Westphal noch die Fragen des Publikums und nahm sich viel Zeit, seine Bücher zu signieren.

 

Da das Feedback durchweg positiv war, wird Ben Westphal im November 2022 zu einer zweiten Lesung in den FLETH-Raum kommen und aus seinem zweiten Band "Bulle bleibt Bulle" lesen.

 

Sie möchten die zweite Lesung von Ben Westphal auf keinen Fall verpassen? Schreiben Sie gern eine E-Mail an: post@fleth-raum.de. Sie erhalten dann eine Ankündigung, sobald der Termin der zweiten Lesung feststeht.

 

Die beiden Hamburg-Krimis "Ich war Bulle" und "Bulle bleibt Bulle" können für jeweils 15,00 EUR im FLETH-Raum gekauft werden.

 

Mehr über Ben Westphal finden Sie auf dessen Homepage: www.benwestphal.de

 

 

Start der Herbst-/Winter-Feldenkrais-Kurse im Oktober 2022

 

Der Herbst-/Winterkurs startet am 18. bzw. am 19. Oktober und endet am 06./07. Dezember 2022 (8 Kursstunden).

 

Was genau ist Feldenkrais, und für wen ist dieser Kurs geeignet?

 

Das Ziel des Kurses besteht darin:

 

·         sich leichter, angenehmer, effizienter und schmerzfrei zu bewegen;

·         Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen;

·         Rücken- und Gelenkproblemen vorzubeugen;

·         Beweglichkeit, Haltung, Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern sowie 

·         körperliches und seelisches Wohlbefinden zu entwickeln.

 

(Fast) Jede(r) kann an den Kursen teilnehmen. Jeder Mensch hat individuelle körperliche Grenzen, die es bei diesem Kurs zu akzeptieren gilt. Veränderungen und Fortschritte ergeben sich dabei fast von allein.

 

Kurszeiten:

Dienstags:            11:00-12:00 Uhr und

                               19:00-20:00 Uhr sowie 

Mittwochs:            19:00-20:00 Uhr.

 

 

Der Herbst-/Winterkurs umfasst 8 Einheiten.

 

Weitere Infos gibt es hier:

www.feldenkrais-magboe.de


 

FLETH-Raum - Veranstaltungen, Seminare & Sport in Buxtehude 

Im FLETH-Raum finden diverse Veranstaltungen statt: Kleine Messen, Märkte sowie dreimal im Jahr unsere Bücher-Börse. Auch Einzelveranstaltungen, spannende Vorträge und Seminare / Coachings finden Sie in unserem Veranstaltungskalender.

Außerdem gibt es ein vielfältiges Angebot an Sportkursen, die regelmäßig stattfinden.

 

Gern können Sie unsere Räume stunden- oder tageweise mieten. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail (post <at> fleth-raum.de). Wir erstellen Ihnen gern ein passendes Angebot.

  

Kontakt

 

FLETH-Raum - 

Veranstaltungen, Seminare & Sport in Buxtehude

 

Birte Ellermann

Ostfleth 14

21614 Buxtehude

 

Tel:        04161 533 23

Email:    post<at>fleth-raum.de