Veranstaltungen & Kurse in unseren Räumen

 

Am 30. Dezember 2018 findet im FLETH-Raum die II. Bücher-Börse statt. Von 13:00 bis 17:00 Uhr kann nach Herzenslust gestöbert und geshoppt werden. Decken Sie sich mit Lesestoff für die kalten Tage ein. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

Auch einige Plätze für Verkäufer haben wir noch. Tische & Stühle werden von uns gestellt.

Die Standgebühr beträgt 7,50 EUR.

 

Weitere Infos gern per Mail: post<at>fleth-raum.de oder unter 04161 533 23.

 

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Werfen Sie doch einmal einen Blick auf unseren Kalender.

 

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FELDENKRAIS

Dienstags und mittwochs finden von 19:00 bis 20:00 Uhr  Feldenkrais-Stunden mit Uta Magsaam-Bøggild statt. Zusätzlich findet am Dienstag Vormittag (10:00 bis 11:00 Uhr) ein weiterer Feldenkrais-Kurs statt.

Insbesondere am Dienstag Vormittag sind neue Teilnehmer herzlich willkommen.

Das Ziel besteht darin:

  • sich leichter, angenehmer, effizienter und schmerzfrei zu bewegen;
  • Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen;
  • Rücken- und Gelenkproblemen vorzubeugen;
  • Beweglichkeit, Haltung, Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern sowie 
  • körperliches und seelisches Wohlbefinden zu entwickeln.

Weitere Infos finden Sie hier: 

http://feldenkrais-magboe.de/

 

Ballett / Tänzerische Früherziehung

Donnerstags ist die Ballettschule von Ines Karbe-Suhr im FLETH-Raum.

Tänzerische Früherziehung (4 bis 6 Jahre) - 16:00 bis 17:00 Uhr

Klassisches Ballett / Spitzentanz / Musical Dance (ab 16 Jahren) - 17:15 bis 18:15 Uhr

Eine kostenlose Probestunde kann jederzeit vereinbart werden.

Es gibt keine Voraussetzungen, um in das Training einzusteigen. Einzig Spaß am Tanzen sollte vorhanden sein.


Fit Ü-40

Montags, 19:00 bis 20:00 Uhr:

 

Dieser Kurs kombiniert Wirbelsäulen-Gymnastik, leichtes Stretching und Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po - geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger.

 

Die Fitness der Teilnehmer soll langsam gesteigert werden.