Veranstaltungen & Kurse in unseren Räumen

 

Am 28. April 2019 findet im FLETH-Raum bereits die III. Bücher-Börse statt. Von 13:00 bis 17:00 Uhr kann nach Herzenslust gestöbert und geshoppt werden. Decken Sie sich mit spannendem Lesestoff ein. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

Auch Plätze für Verkäufer haben wir noch. Tische & Stühle werden von uns gestellt.

Die Standgebühr beträgt 7,50 EUR.

 

Weitere Infos gern per Mail: post<at>fleth-raum.de oder unter 04161 533 23.

 

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Werfen Sie doch einmal einen Blick auf unseren Kalender.

 

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FELDENKRAIS

Dienstags und mittwochs finden von 19:00 bis 20:00 Uhr  Feldenkrais-Stunden mit Uta Magsaam-Bøggild statt. Zusätzlich findet am Dienstag Vormittag (10:00 bis 11:00 Uhr) ein weiterer Feldenkrais-Kurs statt.

Insbesondere am Dienstag Vormittag sind neue Teilnehmer herzlich willkommen.

Das Ziel besteht darin:

  • sich leichter, angenehmer, effizienter und schmerzfrei zu bewegen;
  • Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen;
  • Rücken- und Gelenkproblemen vorzubeugen;
  • Beweglichkeit, Haltung, Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern sowie 
  • körperliches und seelisches Wohlbefinden zu entwickeln.

Weitere Infos finden Sie hier: 

http://feldenkrais-magboe.de/

 

Ballett / Tänzerische Früherziehung

Donnerstags ist die Ballettschule von Ines Karbe-Suhr im FLETH-Raum.

Tänzerische Früherziehung (4 bis 6 Jahre) - 16:00 bis 17:00 Uhr

Klassisches Ballett / Spitzentanz / Musical Dance (ab 16 Jahren) - 17:15 bis 18:15 Uhr

Eine kostenlose Probestunde kann jederzeit vereinbart werden.

Es gibt keine Voraussetzungen, um in das Training einzusteigen. Einzig Spaß am Tanzen sollte vorhanden sein.


Fit Ü-40

Montags, 19:00 bis 20:00 Uhr:

 

Dieser Kurs kombiniert Wirbelsäulen-Gymnastik, leichtes Stretching und Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po - geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger.

 

Die Fitness der Teilnehmer soll langsam gesteigert werden.

Tanz bewegt

Montags:

15:00 bis 15:45 Uhr - moderner Kindertanz

4 bis 6 Jahre;

16:00 bis 16:45 Uhr - Modern Kids

6 bis 8 Jahre;

17:00 bis 18:00 Uhr - Modern Kids

8 bis 12 Jahre

 

Infos / Anmeldungen: sanchez.galera.maria<at>gmail.com

 

Kurse mit 45 Minuten: 29,- EUR / Monat;

Kurse mit 60 Minuten: 35,- EUR / Monat