FELDENKRAIS  

 

Das Ziel des Kurses besteht darin:

  • sich leichter, angenehmer, effizienter und schmerzfrei zu bewegen;
  • Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen;
  • Rücken- und Gelenkproblemen vorzubeugen;
  • Beweglichkeit, Haltung, Koordination und das Gleichgewicht zu verbessern sowie 
  • körperliches und seelisches Wohlbefinden zu entwickeln.

 

Weitere Infos finden Sie hier: http://feldenkrais-magboe.de/

 

Am 18. bzw. 19. Oktober 2022 startet der Feldenkrais-Herbst-/Winterkurs mit Uta Magsaam-Bøggild.

  

(Fast) Jede(r) kann an den Kursen teilnehmen. Jeder Mensch hat individuelle körperliche Grenzen, die es bei diesem Kurs zu akzeptieren gilt. Veränderungen und Fortschritte ergeben sich dabei fast von allein.

  

Kurszeiten: 

Dienstags:               11:00-12:00 Uhr und

                                  19:00-20:00 Uhr; 

Mittwochs:               19:00-20:00 Uhr