Donnerstags: 19:45 - 20:45 Uhr

Dieser Kurs kombiniert Wirbelsäulengymnastik, Übungen für den gesamten Körper und leichtes Stretching. Geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger.

Ein ausreichend großes Handtuch, um die Leihmatte abzudecken und etwas zu Trinken bitte mitbringen.

Ein Probetraining ist jederzeit - nach Vereinbarung - möglich.

Die Teilnahmegebühr in Höhe von 80,00 EUR (10-er Karte) ist bei Kursbeginn in bar zu zahlen (Start jederzeit möglich). Die Karte ist flexibel einsetzbar. Bei Urlaub oder Krankheit kann die Stunde nachgeholt werden!